헬스
"감기인 줄 알았는데" 겨울철 더 기승 부리는 대상포진 주의보
갑자기 추워진 날씨에 몸 한쪽으로 띠 모양의 발진과 통증이 나타난다면 대상포진을 의심해야 한다. 특히 면역력이 약해지는 겨울철에 주의해야 하며, 초기에 적절한 치료를 받는 것이 중요하다.[BANNERAREA50CD]문제는 대상포진을 단순 근육통이나 피부 질환으로 오인하여 치료 시기를 놓치는 경우가 많다는 것이다. 특히 중년층은 대상포진 발병률이 높고, 피부 증상이 호전된 후에도 심한 신경통으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.
대상포진 예방의 핵심은 면역력 관리다. 영양가가 풍부한 식사와 규칙적인 운동, 7시간 이상의 수면 등 건강한 생활 습관이 중요하다. 과도한 음주는 면역력을 저하시키는 주원인 중 하나이다.
전문가들은 대상포진 백신 접종이 효과적인 예방법이며, 백신은 대상포진 발병률을 최대 90%까지 줄이고, 신경통과 같은 합병증 예방에도 도움을 줄 수 있다고 설명했다.
